ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
CIRCOLO S.ANDREA
ATTIVITA'
SCUOLA NUOTO
BAMBINI
E' rivolta alla fascia di età dai 3 ai 16 anni, dall'ambientamento all'acqua, al perfezionamento della tecnica. E' divisa in 7 livelli natatori differenti, che mirano allo sviluppo psicomotorio dell'allievo, all'acquisizione di una buona acquaticità e delle 4 nuotate fondamentali.
SCUOLA NUOTO
ADULTI
Si svolge in orari diversi dalla scuola nuoto bambini (fascia pranzo o serale). E' attenta alle esigenze di ogni singolo allievo, dal principiante al nuotatore esperto, che vuole approfondire le proprie conoscenze.
ACQUA FITNESS
E' un'attività aerobica a ritmo di musica che può svolgere chiunque voglia dimagrire oppure tonificare la propria muscolatura attraverso il continuo massaggio dell'acqua, che riattiva la circolazione sanguigna. Le lezioni sono intensificate con vari attrezzi come per esempio manubri, cavigliere, idrostep, acqua kick, idrobike e tanto altro.
IDROBIKE
Si pedala in acqua a ritmo di musica, è un allenamento aerobico molto intenso, che grazie alla resistenza dell'acqua, favorisce il potenziamento di gambe, addome e braccia.
AGONISTICA DI NUOTO RAGAZZI
Rivolta ad allievi dalle spiccate capacità acquatiche; prevede l'ampliamento della tecnica delle nuotate, dalla prima formazione in pre-agonistica, ai più esperti esordienti e di categoria, favorendo lo sviluppo dell'atleta pronto al confronto, ed alla sana competizione, attraverso le gare di nuoto amatoriali e non.
AGONISTICA DI NUOTO ADULTI
E' l'agonistica per tutti gli adulti che hanno una grande passione per il nuoto. Allenamenti intensivi finalizzati alla competizione.
PALLANUOTO RAGAZZI
Dalla prima formazione, ai più evoluti master adulti. Prevede l'apprendimento dei primi rudimenti tecnici della pallanuoto, mira allo sviluppo del concetto di squadra, aggregazione, socializzazione e lealtà! Allenamenti intensivi finalizzati a campionati.
PALLANUOTO ADULTI
Per coloro che conoscono già la pallanuoto o vogliono scoprirla, un gioco di squadra in acqua, intenso e coinvolgente con possibilità di campionato.
BABY NUOTO
Per bambini dai 5 mesi ai 2 anni, è necessario un genitore in acqua per l'intero corso. Attraverso fasi prettamente ludiche, prevede l'approccio graduale del bambino all'acqua. Favorisce il rapporto simbiotico genitore/figlio e stimola lo sviluppo cognitivo del neonato grazie alla scoperta del nuovo elemento "acqua".
LEZIONI PRIVATE
di NUOTO
Per bambini ed adulti, per una o più persone. L'istruttore concorda un programma didattico personalizzato alle esigenze individuali. Pacchetto minimo di 4 lezioni. Giorni ed orari sono da concordare in sede.
NUOTO LIBERO
ASSISTITO
E' riservato ai possessori di buoni requisiti natatori. Accessibile nella fascia oraria di pranzo o serale. E' prevista una prova in acqua. Un massimo di 7 persone in corsia con la possibilità di avere qualsiasi consiglio tecnico dall'assistente bagnanti sempre presente sul bordo vasca.
IDROKINESI TERAPIA
E' una pratica riabilitativa che sfrutta caratteristiche fisiche, termali e relazionali dell'acqua. La parziale assenza di gravità elimina il dolore dovuto al carico. L'inizio precoce della riabilitazione motoria ed il calore, favoriscono il rilassamento muscolare. Le modalità sono da concordare con il fisioterapista in sede.
CORSO GESTANTI
Rivolto alle donne in gravidanza dai 3 ai 9 mesi. Unisce elementi natatori, alla ginnastica in acqua. L'elemento acqua favorisce il rilassamento, l'assenza di gravità, riduce il peso corporeo e da sollievo a schiena e gambe. Gli esercizi mirano al miglioramento del tono muscolare, della circolazione, della postura e della respirazione
CENTRI ESTIVI
Da Giugno ad Agosto, per bambini dai 3 ai 12 anni, seguiti da istruttori qualificati FIN.
Per un'estate piena di sport e divertimento.
Attività ludiche, sportive e ricreative.
All'interno delle nostre strutture, campi da calcetto e piscine.
Intera giornata 8:00 - 17:00
Mezza giornata 8:00 - 12:30
Pagamento e prenotazioni settimanali.
CAMPO DA CALCIO A 5
Un campo da calcetto con erba sintetica di ultima generazione, con annessi spogliatoi.
Si organizzano tornei invernali ed estivi.
Prenotabili telefonicamente.
CORSO DI FORMAZIONE ASSISTENTI BAGNANTI
Come scuola nuoto federale, durante la stagione invernale, abbiamo la possibilità di organizzare corsi per il rilascio del brevetto di Assistente Bagnanti FIN.
Il corso è svolto da un Maestro Federale o Fiduciario di zona e prevede sia lezioni di teoria che di pratica.
Il corso si conclude con un esame.
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CAMPI DA PADEL PANORAMICI
Campi da Padel Panoramici, prenotabili per partite e per lezioni private, con organizzazione di tornei. Veniteci a trovare per conoscere da vicino questo sport.